Inimese näo- ja kätenaha seisund võimaldab peaaegu alati mõista, kui vana ta on, mida ta teeb ja kelle heaks ta töötab, millised harjumused tal on, milline on tema sotsiaalne staatus ja kultuuriline tase. Samal ajal pühendab enamik inimesi palju vaeva ja aega, et hoida oma nägu võimalikult kaua värske, noore ja toonuses, kuid sageli hoiavad käed suhteliselt vastuvõetavas seisukorras või ei tööta nende kallal üldse.
Kaasaegsed kirurgilised, riistvaralised ja kosmeetilised protseduurid käte noorendamiseks mitte ainult ei aita säilitada nende ilu ja noorust pikka aega, vaid takistavad ka vananemist.
Käte naha vananemise põhjused
Umbes 25-30-aastaselt algavad inimorganismis hormonaalsed muutused ja muud vananemisega kaasnevad looduslikud bioloogilised protsessid. See toob kaasa metaboolsete protsesside aeglustumise, epidermise sügavate kihtide rakustruktuuride regenereerimise nõrgenemise ja vabade radikaalide kogunemise keha erinevatesse kudedesse.
Halvenenud mikrotsirkulatsiooni tõttu väheneb verevool, kuded ei saa piisavalt hapnikku ning väheneb rakkude niiskusega küllastamiseks ja säilitamiseks vajaliku loodusliku hüaluroonhappe süntees. Uute elastiini- ja kollageenikiudude tootmine aeglustub märgatavalt, mis mõjutab naha pinguldatust, turgorit ja elastsust, samal ajal kui destruktureeritud proteiinkiud kogunevad kudedesse.
Avatud ja tundlikud kehapiirkonnad on vanusega seotud muutustele vastuvõtlikud varem kui teised.
Käte nahk on õhuke ja selles on minimaalselt nahaalust rasva. Käed on üks inimkeha piirkondi, mis on kõige haavatavamad temperatuurikõikumiste, ultraviolettkiirguse, tuule, kodukeemia (nõudepesuvahendid, põrandapesuvahendid, sanitaartehnilised pesuvahendid, pesupulbrid ja valgendid), kosmeetiliste koostiste ebaõige kasutamise, eriti regulaarse ja põhjaliku hoolduse ja kaitse puudumisel.
See aitab kaasa käte naha vee-rasva kaitsekihi kiiremale hävimisele, pehmete kudede dehüdratsioonile ja rakustruktuuride suurenenud hävimisele. Käte kuded kaotavad kiiresti oma tugevuse ja elastsuse, mistõttu tekib liigne nahk, mis on altid lõtvumisele ja ptoosile (rippumisele). Käeseljad omandavad ebatervisliku tooni, veresoonte võrgustik laieneb ning tekivad veenisõlmed ja pigmentatsioon (eriti menopausi ajal).
Aja jooksul võivad tekkida uued kasvud, näiteks keratoomid.
Käte vananemise astmed
Käte naha vananemise raskusastme, ravimite ja ravirežiimide õige valiku tuvastamiseks kasutavad kosmetoloogid kätepiirkonna muutuste klassifikatsiooni 4 kraadi:
- Esimene aste. Seda iseloomustab nahaaluse rasvkoe vähene vähenemine ja väljendunud pindmiste veenide ilmnemine.
- Teine aste. Sel juhul on käte tagaküljel rasvapuudus ning veenide ja kõõluste suhteline esiletõstmine.
- Kolmas aste. Seda iseloomustab käte veenide ja kõõluste selge visualiseerimine, samuti märgatav rasvkoe puudumine.
- Neljas aste. Sel juhul on tõsine nahaaluse rasvakihi puudumine ning veenide ja kõõluste kõige enam väljendunud kontuurimine.
Samuti on nullkraad, mille puhul käte kudede välimuses ja seisundis erilisi muutusi ei tuvastata ning säilib algne rasvkoe maht.
Hooldused kortsude ja käte pigmentatsiooni vastu
Käte naha lõtvumise ja pigmentatsiooni vastu võitlemiseks kasutab kosmetoloogia erinevaid koorimisi (naha taastamist), aga ka süsti- ja lasertehnikaid.
Käte koorimine
Koorimine on üks populaarsemaid ja tõhusamaid käte noorendamise meetodeid. Olenevalt koele lihvimise mõju sügavusest ja kasutatavatest koostistest võib taastusravi kestus kesta 1-4 nädalat. Kõige tõhusamad on järgmised koorimise tüübid:
- Brossage. Sel juhul puhastatakse nahk pindmisest surnud rakukihist spetsiaalsete harjadega aurutades, stimuleerides seeläbi kudedes aktiivset vereringet ja tõhustades rakkude regeneratiivseid funktsioone.
- Vaakumkoorimine. Seansi ajal toimub surnud naharakkude koorimine (koorimine) ja need imenduvad spetsiaalse otsiku abil negatiivse rõhu all.
- Keemiline koorimine. Naha pinnale kantakse hapetega (näiteks puuvilja-, piim-, glükool-) koostised, mis lahustavad surnud epidermise kihi. Protseduur valgendab suurepäraselt, seetõttu soovitatakse seda käte naha pigmenteerimiseks.
- Ultraheli lihvimine. Tehnika põhiolemus on surnud naharakkude eemaldamine ultrahelilainete abil. Soovitatav dehüdreeritud kätenahale.
- Mikrodermabrasioon. See hõlmab nahapinna "poleerimise" tehnikat, kasutades peeneid alumiiniumoksiidi osakesi. Protseduur aitab eemaldada väljendunud kortse ning stimuleerida uute rakustruktuuride kasvu ja arengut.
Süstimise tehnikad
Naha pingutamiseks ja vanusega seotud muutuste kõrvaldamiseks kätes kasutatakse süstimisprotseduure, mis hõlmavad spetsiaalsete ainete sisestamist kudedesse süstide abil:
- Mesoteraapia. Tehnika osana süstitakse naha alla "mesokteile" - preparaate, mis koosnevad erinevatest toitekomponentidest, vitamiinidest, mikroelementidest ja aminohapetest. Nad rikastavad kudesid kasulike ainetega, aitavad siluda kortse ja parandavad käte naha seisundit.
- Biorevitaliseerimine. Sellisel juhul manustatakse subkutaanselt spetsiaalseid hüaluroonhappel põhinevaid preparaate. See aktiveerib uute elastiini- ja kollageenikiudude sünteesi, parandab kätenaha tekstuuri ja tooni.
Lasertehnikad
Käenaha vananemise vastu võitlemiseks kasutavad kosmetoloogid IPL-lasereid ja fraktsioneerivaid lasereid. Esimesed sobivad vanuselaikude korrigeerimiseks, teised aitavad pinguldada ja siluda kortse ning üldiselt parandavad käte välimust ja seisukorda.
Laseriga käte noorendamise protseduuri nimetatakse laserpinna taastamiseks. Laserkiire abil eemaldatakse surnud naharakkude pindmine kiht, mille tõttu saate vabaneda väikestest armidest ja kortsudest, käte vanuselaikudest. Protseduuri lisaefektiks on naha kerge pinguldamine.
Käes puuduva helitugevuse taastamise protseduurid
Kui kätes on volüümipuudus, saab seda taastada täiteainete (täiteainete) või patsiendi enda eelnevalt võetud ja ettevalmistatud rasvkoe sisseviimisega. Selleks on vaja selliseid protseduure nagu kontuurimine või lipofilling.
Kontuurplastik
Selle tehnika osana süstitakse puuduva mahu piirkonda spetsiaalseid hüaluroonhappega täiteaineid, aga ka polü-L-piimhappel (Sculptra) või kaltsiumhüdroksüapatiidil (Radiesse) põhinevaid ülitõhusaid preparaate.
Protseduuri kestus on umbes 60 minutit, tulemus muutub märgatavaks paari päeva jooksul. Tehnika toime kestab sõltuvalt kasutatavatest täiteainetest 6 kuud kuni 1,5 aastat (hüalurooniga täiteained lahustuvad üsna kiiresti).
Lipofilling
Lipofilling on protseduur, mis hõlmab patsiendi enda rasvkoe eelnevat eemaldamist kõrge rasvasisaldusega piirkondadest, millele järgneb siirdamine ebapiisava mahuga piirkonda (kätesse). Rasva eemaldamiseks tehakse probleemsetele kehapiirkondadele (reied, kõht) rasvaimu. Lipofilling võimaldab samal ajal mitte ainult parandada käte välimust ja seisukorda, täiendada nende mahtu, vaid ka kohandada figuuri parameetreid.
See meetod on ohutum ja tõhusam, kuna teie enda rasv ei põhjusta keha äratõukereaktsiooni ega allergiat. Aga uude kohta siirdamisel imendub osa rasvkoest koheselt (umbes 40%), millega tuleb eelnevalt arvestada. Protseduuri üldine tulemus püsib kuni 3 aastat. Kuid lipofilling on traumaatilisem ja raskemini teostatav tehnika, nii et seda saab teha ainult kogenud spetsialist.
Käte veenide korrigeerimise protseduurid
Aja jooksul tekkivate käte veenide raskuse vähendamiseks kasutatakse skleroteraapiat ja endovenoosse laserobliteratsiooni (EVLO) tehnikaid.
Skleroteraapia
Skleroteraapia raames süstib arst korrigeeritavatesse veenidesse ravimit, mis soodustab venoosseinte liimimist. See viib kõigepealt värvimuutuseni ja aja jooksul veenide resorptsioonini. Seda tehnikat on meditsiinis juba pikka aega soovitatud kui tõhusat viisi venoossetest patoloogiatest, eriti veenilaienditest vabanemiseks.
Tehnika ei põhjusta valu ega nõua rasket taastumisperioodi.
Endovenoosne laserhävitamine
EVLO protseduuri käigus sisestab arst veresoonde spetsiaalse kateetri, mille abil rakendatakse veresoonte seintele laserkiirgust, mis on vajalik väljendunud veeni “pitseerimiseks”. Tehnikale on iseloomulik minimaalne valu ja lühike taastusravi, kuid kiireks taastumiseks on vaja kanda kompressioonsidemeid 2 kuu jooksul.
Kirurgiline käte noorendamine
Kui patsient pole õigeaegsele ja korrapärasele kätehooldusele piisavalt tähelepanu pööranud, võib nahk aja jooksul kaotada elastsuse ja oluliselt lõtvuda. Sellises olukorras aitab ainult plastiline kirurgia taastada kätele kena ja noorusliku välimuse.
Kirurgilist käetõstmist saab teha kohaliku tuimestuse või üldnarkoosis (olenevalt sekkumise ulatusest ja patsiendi valulävest). Kirurg teeb randme ülemisse piirkonda sisselõike, mille järel eemaldab liigse naha ja paneb õmblused. Tehnika on mõõdukalt traumaatiline, mistõttu esimestel päevadel pärast korrigeerimist võib opereeritud piirkonnas esineda turset ja valu.
Aja jooksul jääb sisselõike kohale silmapaistmatu õhuke arm.
Kodused hooldused käte naha noorendamiseks
Nooruslike käte terviklikuks taastamiseks kodus on vajalik spetsiaalsete vannide, koorimise, maskide ja parafiinravi järjepidev kasutamine.
Noorendavad kätevannid
Käte naha vannid on tõhus viis veetasakaalu taastamiseks ja vereringe aktiveerimiseks. Seda protseduuri on soovitav teha 3-4 korda nädalas 10-40 minuti jooksul, olenevalt vanni komponentidest. Pärast seansi lõpetamist peate oma käsi määrima kvaliteetse toitva ja kaitsva kreemiga.
Vannide jaoks võite kasutada järgmisi rahvapäraseid retsepte:
- Keefir ja tärklis. 2 liitrile soojale puhtale veele on vaja lisada 30 grammi maisi- või kartulitärklist ja segada. Pärast seda peate kompositsioonile õhukese joana valama 180 milliliitrit sooja rasvasisaldusega keefirit. Kõiki komponente on mugav kausis segada. Asetage käed saadud segusse ja laske sellel umbes 20 minutit seista. Protseduuri saab korrata mitu korda nädalas.
- Kartul. Mitu pestud kartulit tuleb lõigata kaheks osaks ja keeta. Pärast mugulate ekstraheerimist peate saadud puljongile lisama 100 milliliitrit sidrunimahla (iga 3 liitri vedeliku esialgse mahu kohta). Pärast seda peate kompositsiooni jahutama vastuvõetava temperatuurini ja panema oma käed sellesse 15 minutiks. Keedukartulit võib tükeldada ja 30 minutiks kätemaskiks kanda.
- Kummel. Valage 100 grammi kummeliõisi 2,8 liitrisse kuuma vette ja lisage mõni tilk kvaliteetseid eukalüpti ja geraaniumi eeterlikke õlisid (estrite asemel võite soovi korral kasutada saialilletõmmist). Aseta käed eeljahutatud segusse ja jäta umbes 25 minutiks seisma.
- Vedelseep ja pärnaõis. Lisa veidi seepi ja umbes 30 grammi pärnaõit kuuma vette ning jäta tunniks ajaks seisma. Pärast seda peaksite kompositsiooni soojendama ja panema oma käed sellesse 15 minutiks. Pärast seda peate käsi loputama ja kandma kaitsekreemi.
- Piim. 2 liitrile soojale rasvasele piimale lisada 60 grammi tärklist ja segada. Järgmisena peate oma käed kompositsiooni panema ja jätma umbes 30 minutiks. Protseduuri lõpus peate käed pesema ja kandma niisutajat.
- Maisiõli. Valage basseini 100 milliliitrit kuumutatud oliivi- ja maisiõli, lisage 2,3 liitrit sooja vett ja segage. Pärast seda tuleb käsi segus hoida umbes 30 minutit. Pärast seanssi ei tohiks käsi pesta.
Noorendavad kätekoorijad
Kätekoorijat saab valmistada kodus, kuid protseduuri on soovitatav läbi viia üks kord 7 päeva jooksul. Koorimine võimaldab vabaneda surnud pindmistest naharakkudest, mis suurendab vannide, maskide ja kreemide kasutamise efektiivsust ning suurendab naha loomulikke taastavaid omadusi.
Koduseks kätekoorimiseks sobivad järgmised retseptid:
- Liiv. Kompositsiooni saamiseks on vaja peen jõe- või mereliiv veeristest ja muudest suurtest elementidest puhastada ning keeta 20 minutit. Umbes 200 grammi ettevalmistatud liiva tuleb segada taimeõliga. Saadud kompositsiooni tuleks kasutada käte koorimiseks 3 minutit.
- Suhkur ja mesi. Väikeses koguses granuleeritud suhkrut ja mesilasmett on vaja segada, vältides samal ajal suhkru lahustumist. Saadud kompositsioon tuleb kanda kätele ja masseerida 5 minutit, seejärel loputada segu maha ja kanda toitev kreem.
- Meresool ja hapukoor. Pastataolise koostise saamiseks segage umbes 80 grammi rasvast hapukoort peeneks jahvatatud meresoolaga, lisage 25 milliliitrit taimeõli ja segage. Hõõruge käsi koorijaga 5 minutit.
- Kohvipaks. Sega umbes 150 grammi kohvipaksu vedelseebi või dušigeeliga. Kasutage saadud toodet käte puhastamiseks 5 minutit.
Noorendavad kätemaskid
Kodused kätemaskid mitte ainult ei paranda aja jooksul oluliselt teie käte seisundit ja välimust (kui seda regulaarselt teha), vaid on soovitatavad ka pärast noorendavate vannide ja mõne koorija kasutamist. Tulemuste saavutamiseks piisab 3 maski seansist nädalas.
Kodus kätemaski saamiseks võite kasutada järgmisi retsepte:
- Kodujuust ja kalaõli. 2 ampullile kalaõli peate lisama 50 grammi kõrge rasvasisaldusega kodujuustu ja segama. Valmis segu tuleks kanda käte nahale ja jätta umbes 40 minutiks. Samuti on soovitatav kanda spetsiaalseid kindaid.
- Glütseriin, mesi, želatiin ja või. 15 milliliitrile glütseriinile peate lisama 45 grammi mett ja sulatama kompositsiooni. Seejärel lisage 20 grammi želatiini ja jätke, kuni see paisub, seejärel lisage 45 grammi võid ja segage saadud toode. Kandke kätele ja jätke 30 minutiks (parem on kasutada kindaid).
- Rohelised, hapukoor ja tärklis. Kimp värskeid ürte (till, petersell) tuleb hakkida ja lisada rikkalik hapukoor. Pärast seda peate lisama 25 grammi tärklist ja segama. Saadud toodet tuleb kanda kätele (kinnaste all) 30 minutiks.
- Kaerahelbed, munavalge ja avokaado. Vahustatud munavalge tuleks segada 30 grammi kaerahelvestega, seejärel lisada poole avokaado püree ja segada. Mask tuleb kanda käte pinnale ja jätta vähemalt 20 minutiks.
- Porgand, kurk, oliiviõli ja A-vitamiin. Jahvatage pestud ja kooritud köögiviljad pastaks, lisage 5 milliliitrit (pool ampulli) A-vitamiini ja 25 milliliitrit oliiviõli. Kanna saadud segu kätele (kinnaste alla) umbes 35-40 minutiks.
- Pruun leib, piim ja tärklis. Jahvata leivapuru ja vala juurde väike kogus kuuma piima. Pehmendatud leib jahvatage, enne vedelik kurnades. Leiva viljaliha tuleb segada 10 grammi tärklisega. Saadud kompositsioon tuleks kanda kätele maskina ja jätta vähemalt 25 minutiks.
Noorendav kodune parafiiniteraapia kätele
Kosmeetikatoodete parafiini kasutatakse praegu ilusalongides ja kodus kätehooldusprotseduurides - parafiiniteraapias. Seda saab osta apteekide kettides või professionaalsetes kosmeetikapoodides. Enne manipulatsioonide alustamist peate põhjalikult pesema käed, tegema koorimise ja vanni naha sügavaks aurutamiseks.
Aktiivse koostise valmistamiseks peate sulatama (veevannis, mikrolaineahjus) 500 grammi parafiini või vaha, lisama umbes 30 milliliitrit oliivi- ja jojobaõli (võite kasutada ka teisi baasõlisid), taimeekstrakte, 20-30 milliliitrit A- ja E-vitamiini.
Järgmisena peate segu segama parafiinravi jaoks, sulatama ja kohe segama. Enne seanssi soojendage käsi jooksva kuuma vee all ja kuivatage, seejärel kandke parafiinikompositsioon kätenahale. Kui segu on teie jaoks liiga kuum, oodake, kuni see veidi jahtub. Vajadusel võid käed parema efekti saavutamiseks kasta seguga anumasse.
Parafiiniseguga kaetud kätel peate kandma kindaid; võite katta oma käed teki või rätikuga. 30 minuti pärast peaksite hoolikalt eemaldama saadud parafiini "kindad". Märkimisväärse efekti saavutamiseks on soovitatav protseduure läbi viia iga 1,5 nädala järel.
Regulaarne parafiinravi (salongis või kodus) võimaldab muuta käte välimust ja seisukorda, vältida volüümi kadu ning pakkuda kvaliteetset nahahooldust.
Käte vananemise ennetamine
Regulaarne hooldus, kosmeetika ja ennetavate protseduuride kasutamine käte noorendamiseks võimaldab teil vältida vananemisilminguid või kõrvaldada sellised ilmingud varases staadiumis, mis tähendab, et tulevikus ei ole vaja plastilist kirurgiat.
Käte vananemise ennetamine hõlmab kätele tähelepanu pööramist ja nende eest nõuetekohast hoolt. Kasutage päikesekaitsefiltritega kreeme UFA (kaitseb 320-380 nanomeetri pikkuste lainete eest, mis tungivad läbi epidermise ja põhjustavad põletusi) ja UFB (kaitseb 280-320 nanomeetriste lainete eest, mis kahjustavad naharakke ja provotseerivad vabade radikaalide teket).
Päikesekaitsekompositsioonid on vajalikud naha fotovananemise vältimiseks, et kaitsta kudesid pärast koorimist ja traumaatilisi võtteid.
Välimuse vältimiseks või olemasoleva hüperpigmentatsiooni korrigeerimiseks kasutatakse spetsiaalseid valgendavaid kompositsioone; spetsialist saab need teile välja kirjutada.
Tehtud protseduuride või kasutatud koostiste mõju tugevdamiseks ja säilitamiseks võite kasutada kreeme ja muid kosmeetikatooteid, mis sisaldavad musta kaaviari, hüaluroon- ja lipoehappe ekstrakte, retinooli, toitekomponente ja õlisid, ravimtaimede ja taimede ekstrakte. Kompositsioone tuleb kasutada nii päeval kui öösel.